Modalidade
Defesa Pessoal
Técnicas práticas para mais segurança no dia a dia.
Sobre as aulas
Aulas focadas em situações reais, com técnicas simples e eficientes, prevenção e atenção ao ambiente. Tudo feito de forma supervisionada e segura.
Benefícios
- Mais confiança no dia a dia
- Técnicas simples e práticas
- Consciência situacional
- Treino supervisionado e seguro
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